Burn out Santé et Guérison, élément Feu

Comment retrouver une santé équilibrée et harmonisée suite à un Burn-out ?

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Jean Lumen,

 Je suis du domaine médical, autant du monde libéral que du monde de l’ hôpital, et  un Burn-out sévère il y a quelques années me tomba dessus de la même façon qu’un rocher s’écrase sur la tête d’un alpiniste :

j’ai vécu  « sous le tapis » environ 4 ans,  j’ai marché comme une « Geisha » ( c’était ma propre expression du moment, ces dames japonaises qui marchent petit pas après petit pas ) pendant presque une année ne sachant si j’allais tombé à chaque pas, j’ai pleuré souvent dans mon for intérieur sans pouvoir m’exprimer, je ne dormais presque plus, cauchemars après cauchemars, de temps en temps la sensation tactile s’envolait, mes bras tombaient sans que je puisse les contrôler que ce soit en voiture ou au travail, mes pensées se retournaient contre elles mêmes des temps extrêmement longs, malgré de nombreux soins médicaux( psychiatre, acupuncture, médecine allopathique, ostéopathe, neurologue, hypnose, anti-dépresseur … )  j’ai laissé glissé le volant de ma voiture à la fin car j’étais allé au bout de ce qu’un homme  pouvait subir mais l’image de mes enfants s’affichant soudainement et avec force dans mon esprit m’a fait reprendre la route et éviter l’accident fatal… ce que certaines personnes appellent « la petite mort psychique » est arrivée, un tsunami sur toutes mes structures psychiques a mis tout en ruine, c’était comme être sur le sommet de l’Himalaya, lancé nu par un hélicoptère en pleine tempête, ce fut une Survie interne de chaque instant… mais la Vie en a décidé autrement, plus de 10 ans après, je commence juste à ne plus dire  « mon burn-out » mais « ce burn-out » que j’ai vécu.

S’aligner sur ce que l’on est et non pas être ou vivre en fonction de ce que l’on croit ou comme les autres voudraient que l’on soit est une des Clefs de la guérison : la Connaissance de Soi et de ses énergies constitutives est la Voie Royale, et ici des « outils » peu connus seront à votre disposition, ainsi que d’autres totalement novateurs. Le parcours médical classique sera à conserver mais c’est vous qui piloterait le dispositif.

Le moment est donc venu de faire partager mon expérience et ma « guérison », afin d’aider le plus grand nombre de gens, les conjoints et les enfants compris.

Ce Burn-out est sans doute finalement mon plus beau cadeau de Vie.

Je souhaite à tous et à toutes qui vivent ou vivront cette particulière épreuve que mes mots et mon expérience vous aident, vous guident, vous fassent espérer un jour meilleur , de guérison et de renaissance, du plus profond de mon Coeur, de mon Âme à vos Âmes, que vos rires d’enfant reviennent égayer votre monde intérieur, et cela pour le plus grand Bien de tous !

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Pour une santé retrouvée et équilibrée

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